Embora possa parecer um pouco intimidante à primeira vista

Um rack de energia tem a mesma finalidade de um rack de meia. No entanto, oferece
mais estabilidade e segurança devido ao seu design de “gaiola”. A gaiola possui
colunas duplas na frente e atrás, apoiadas por barras horizontais superior e
inferior. Isso permite que o Power Rack seja capaz de lidar com pesos maiores do
que meio rack. Isso também significa que quaisquer halteres sendo jogados têm
menos probabilidade de escapar para o chão do ginásio quando liberados.
A desvantagem é que um rack de potência total ocupará algum espaço adicional no
piso da academia.
Colchonete de academia Chroma Fitness
Um bom designer de academia será capaz de trabalhar com seu
espaço para maximizá-lo para seus objetivos e requisitos específicos.
O layout vertical duplo também significa que os Power Racks geralmente podem ser
usados por duas pessoas ao mesmo tempo. Uma no interior e outra no exterior do
rack. Normalmente, um rack não viria com J-Hooks e barras de segurança suficientes
para fazer isso, mas estes estão prontamente disponíveis. Procure por
armazenamento de placa de peso e opções adicionais de barra de puxar em seu
rack. Bem como uma qualidade de construção de aço forte e muitos incrementos
para treinamento de precisão e colocação de acessórios.

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